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22. April 2020

Coronavirus: Wie du dich und deine Mitmenschen richtig schützt

Tägliche Todesfälle, Ausgangssperren und Selbstisolation – Das neuartige Coronavirus sorgt für Unruhen auf der ganzen Welt. Das ist auch kein Wunder, denn das Coronavirus verbreitet sich unglaublich schnell. Der Hauptübertragungsweg ist hierbei die Tröpfcheninfektion von...

12. März 2020

Eine Japanische Teezeremonie erleben

Die Teezeremonie in Japan ist tief mit der japanischen Geschichte verbunden und für Japaner etwas ganz Besonderes. Die Feier findet grundsätzlich in Teehäusern statt und es dreht sich alles um die korrekte und rituelle Teezubereitung,...

5. Februar 2020

CBG – Das neuste Wunderheilmittel der Hanfpflanze

Seit der Mensch kulturschaffend ist, verwendet er Hanf als Nutzpflanze. Über die Jahrtausende hinweg vertiefte sich so das Wissen über Hanf. Heutzutage schätzen wir die vielschichtigen Wirkstoffe wie zum Beispiel CBD als Naturheilmittel. Aber kennst...

Eine Frau rennt im Schnee

16. Januar 2020

Ab in die Kälte: 5 Trainingstipps für Sport im Winter

Wenn die Temperaturen sinken, sinkt auch schnell die Lust auf Sport im Freien. Dabei ist Bewegung an der frischen Luft auch im Winter enorm wichtig. In diesem Beitrag erfährst du, was du beim Sport im...